🌸 Fordøyelse, avgiftning, hud- og munnhelse
Hudglød: Antioksidanter beskytter mot for tidlig aldring og fremmer klarere og ungdommelig hud.
Fordøyelseskomfort: Stimulerer enzymer, lindrer oppblåsthet og ubehag etter måltider.
Munnhygiene: Antibakterielle egenskaper frisker opp pusten og støtter tannkjøtthelsen.
Tannpinelindring: Varm nellik-te kan midlertidig dempe smerte takket være eugenol.
Leverstøtte: Forbedrer avgiftningsenzymer, øker energi og hudklarhet.
Menstruasjonskomfort: Milde krampestillende effekter bidrar til å lindre kramper naturlig.
🌙 Humør, søvn og langsiktig vitalitet
Naturlig infeksjonsforsvar: Flyktige oljer bidrar til å bekjempe bakterier og virus.
Bedre søvn: Roer nervesystemet og fremmer dypere hvile.
Stresslindring: Å nippe til nellik-te fremmer ro og emosjonell balanse.
Vitalitetsstøtte: Tradisjonelt brukt for å forbedre sirkulasjon og libido.
Hår- og neglestyrke: Mineraler som mangan og jern støtter sunn keratinproduksjon.
🍵 Enkel nellik-te Oppskrift
Ingredienser
4–5 hele fedd
1 kopp ferskvann
Valgfritt: ingefær, kanel eller rå honning (tilsett etter bløtlegging)
Metode
Kok opp vannet.
fortsetter på neste side
