Gulrøtter: Rike på betakaroten, fiber og antioksidanter.
Poteter: Gir kalium og vitamin C.
Squash: Lavt kaloriinnhold og rik på vitamin A og C.
Egg: En flott kilde til protein av høy kvalitet og essensielle næringsstoffer.
Kostholdsinformasjon
Vegetarisk: Denne oppskriften passer for vegetarianere.
Glutenfri: Bruk glutenfritt mel om nødvendig.
Lavkarbo: For et alternativ med lavere karbohydratinnhold, bruk mandelmel i stedet for vanlig mel.
Oppbevaringsinstruksjoner
Oppbevar rester i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager.
Varm opp igjen i en stekepanne eller ovn for å bevare sprøheten. Hvorfor du vil elske denne oppskriften
Du vil elske disse grønnsaksfritterne for den sprø teksturen og deilige smaken. De er raske og enkle å lage, perfekte for travle hverdagskvelder eller som en sunn snacks.
Konklusjon
Prøv disse grønnsaksfritterne for et deilig og næringsrikt tillegg til måltidsplanen din. De er enkle å lage og fullpakket med grønnsaker, perfekte for deling med familie eller venner. Et deilig måltid!
