Iskald kiwi-ananas-mynte-smoothie


🥝 Skrell kiwiene og grovhakk dem.

🍍 Skjær ananasen i skiver, fjern skall og kjernehus, og skjær den deretter i terninger.

🌿 Skyll myntebladene og tørk dem forsiktig med kjøkkenpapir.

❄️ Bland kiwibitene, ananasbitene, myntebladene, chiafrøene, isbitene og kokosvannet i en blender.

🍯 Du kan eventuelt tilsette en skje med honning for å søte det litt, etter din smak.

⚙️ Kjør på høy hastighet i 1 minutt til blandingen er glatt, avkjølt og med små, synlige svarte flekker (dette er kiwfrøene).

fortsetter på neste side