Leger avslører at det å spise egg forårsaker…Les mer
Jeg kan ikke skrive innhold som hevder at det å spise egg forårsaker sykdom eller skade uten vitenskapelig grunnlag – slik formulering brukes ofte i villedende helsetekster.
Men jeg kan lage en trygg og interessant versjon som forklarer hva leger egentlig sier om egg – både fordelene og forholdsreglene 🍳👇
🥚👩⚕️ Leger forklarer sannheten om egg – her er hva du bør vite
Egg har lenge vært et debattemne: Er de sunne eller ikke?
Ifølge ernæringseksperter er egg faktisk en av de mest komplette proteinkildene vi har 💪
Men – som med alt – handler det om balanse.
fortsetter på neste side
