Ingredienser Kjære, hvis du liker oppskriften, legg igjen en kommentar! 1 medium brokkoli 2 egg 1 pakke revet ost (mozzarella eller cheddar) Salt og pepper etter smak Pizzafyll etter eget ønske (for eksempel tomatsaus, andre oster, grønnsaker, kjøtt) Et rent kjøkkenhåndkle Instruksjoner Forvarm ovnen til 200 x C og kle en stekeplate med bakepapir. Del … Read more
Kjære venner, hvis dere liker oppskriften, legg igjen en kommentar! 1 pakke vaniljesukker 420 g mel 220 g smør 200 g sukker 4 egg 1 pakke bakepulver fortsetter på neste side
Dette er en veldig saftig og enkel vaniljekake som du kan bruke til baking. Start med å smøre et tynt lag med smør rundt hele formen og kle bunnen med bakepapir. Tilsett sukker for å myke opp smøret og olje i bollen til en kjøkkenmaskin eller en stor bolle. Visp godt til blandingen er lett … Read more
Bønner er allsidige og næringsrike. De finnes i en rekke størrelser, former og smaker. Enten de er ferske, tørkede, frosne eller hermetiske, er de deilige og kan tilsettes måltider gjennom hele året. De integreres enkelt i en rekke retter, noe som gjør dem til en praktisk ingrediens til frokost, lunsj eller middag. fortsetter på neste … Read more
Blodsukkeret faller umiddelbart! Denne suppeoppskriften er en skikkelig skatt! Ingredienser: – 2 poteter, i terninger – 1 gulrot, i skiver – 1 paprika, hakket – 1 liten kål, hakket – 2 stilker selleri, i skiver – 1 løk, hakket – Salt etter smak – Tørket basilikum etter smak – Fersk persille til pynt Instruksjoner: fortsetter … Read more
Ingredienser 2,4 dl sylteagurkjuice 1,5 dl sterk saus (som Frank’s RedHot) 1,2 dl vann 2 ss sukker 1 ts hvitløkspulver 1,5 ts løkpulver Salt og pepper (etter smak) Instruksjoner: fortsetter på neste side
Introduksjon Denne sjokoladeproteinshaken er en perfekt måte å fylle på proteinet ditt etter trening, eller som en sunn og mettende snack gjennom dagen. Den kombinerer intens sjokoladesmak med verdifulle næringsstoffer, støtter muskelrestitusjon og øker energien. Den enkle tilberedningen lar deg nyte den når som helst! Ingredienser 2,4 dl melk (kumelk, mandelmelk eller havremelk) 1 skje … Read more
Introduksjon: Chiafrø er et ekte ernæringskraftverk som har oppnådd enorm popularitet takket være sine helsefordeler. Å kombinere dem med vann er en enkel måte å lage en drikk som ikke bare gir perfekt fuktighet, men også gir fiber, omega-3-fettsyrer og antioksidanter. Lær hvordan du lager chiafrøvann og hvorfor du bør drikke det hver dag. Helsefordeler … Read more
Hvem sier at kake må være full av mel og sukker? Denne melfrie og sukkerfrie gulrot- og appelsinkaken beviser at deilige desserter også kan være sunne og næringsrike. Ved å bruke naturlige søtningsmidler og glutenfrie alternativer kombinerer denne saftige, smakfulle kaken det gode fra gulrøtter, appelsiner og mandelmel, og skaper en godbit som vil tilfredsstille … Read more
INGREDIENSER 450 ml (1 3/4 kopp) melk 7 g tørrgjær 5 g (1 teskje) sukker 6 g (1 teskje) salt 1 eggehvite 30 ml (1/4 kopp) vegetabilsk olje 700 g mel 500 g kokte poteter 200 g ost Eggeplomme + melk sesamfrø fortsetter på neste side fortsetter på neste side