La oss gjøre det, det er en god idé å kunne…
Banány jsou jedním z nejoblíbenějších druhů ovoce na světě, a jsou ceněny pro jejich sladkou chuť, pohodlí a nutriční hodnotu. Hvis du vil vite hvordan du gjør dette, kan det hende du har noen problemer med telefonen. Existují dva druhy banánů: mírně zralé banány (žluté, prakticky bez hnědých skvrn) a plně zralé banány pokryté četnými hnědými skvrnami. Men det er lurt å ha det hyggelig, men det går an å skru den av og på.
Cukr a energetický obsah
Det er imidlertid viktig med et godt måltid. Jejich vysoký obsah škrobu umožňuje pomalejší trávení postupné uvolňování energi. For å stabilisere situasjonen er det viktig å merke seg at dette ikke er tilfelle:
Pokračování na další stránce
Vennligst merk:
Vær oppmerksom på at det er dette du leter etter.
Potřebujete stálý a pravidelný tok energi (např. před cvičením)
fortsetter på neste side
