Hälsosam grönsakssoppa

Förbered grönsakerna:
Skala och hacka morötterna, squashen och potatisen i bitar.

Hacka löken och den röda paprikan (om du använder den).

Fräs löken och vitlöken:

Värm olivoljan i en stor kastrull på medelvärme.

Tillsätt den hackade löken och fräs tills den är genomskinlig.

Tillsätt den hackade vitlöken och fräs i ytterligare en minut tills den doftar.

Tillsätt grönsakerna:

Tillsätt de hackade morötterna, squashen och potatisen i grytan.

Fräs i några minuter och rör om då och då.

Tillsätt buljong och kryddor:

Häll i grönsaksbuljong eller vatten tills grönsakerna är helt täckta.

Tillsätt de torkade örterna, salt och peppar.

Koka upp blandningen.

 

fortsetter på neste side