Kombinert med en stillesittende livsstil kan et tungt kosthold føre til betydelig vektøkning.
Fedme kan være årsaken til mange sykdommer, som hjerte- og karsykdommer, diabetes eller høyt blodtrykk.
For å gjenvinne idealvekten er det viktig å prioritere sunne og kostholdsrike måltider samtidig som du opprettholder en bærekraftig fysisk aktivitet.
Denne suppeoppskriften er perfekt for å stimulere metthetsfølelsen, noe som er viktig for å motstå søtsuget.
Og med god grunn: denne suppen inneholder ingredienser med bemerkelsesverdige ernæringsmessige egenskaper. Vi forteller deg mer i vår ernærings- og oppskriftsseksjon.
En periode med å gi slipp på seg selv kan ha en varig innvirkning på figuren din og føre til skjemmende utbulinger.
For å gjenvinne kontrollen over helsen din er det viktig å etablere nye spisevaner kombinert med en tilbakevending til bærekraftig fysisk aktivitet.
Denne diett-suppeoppskriften er perfekt for å forbrenne fett i dybden og inneholder blant annet løk, kål og persille, alle ingredienser med slankende og avgiftende egenskaper som vil tillate deg å øke vekttapet ditt.
Løk, din slankepartner
Med et inntak på 43 kalorier per 100 gram er løk en grønnsak å dra nytte av i kampen mot fedme.
fortsetter på neste side
